Naturkosmetik setzt auf natürliche und naturbasierte Rohstoffe, wie Pflanzenöle und -extrakte, sowie Stoffe, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion gänzlich vermieden. Biokosmetik geht noch einen Schritt weiter und besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern wird auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als herkömmliche Kosmetik. Obwohl Tierversuche nicht komplett ausgeschlossen sind, bemühen sich viele Naturkosmetikhersteller, diese so gering wie möglich zu halten. Um sicherzustellen, dass ein Produkt den Auflagen der Naturkosmetik entspricht, sollte nach anerkannten Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel gesucht werden. Diese Siegel garantieren, dass das Produkt unter strengen Richtlinien hergestellt wurde. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alles, was als Naturkosmetik beworben wird, auch tatsächlich natürliche Inhaltsstoffe enthält. Deshalb ist es ratsam, nach offiziellen Siegeln Ausschau zu halten oder sich vor dem Kauf ausführlich zu informieren.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetik von großer Bedeutung. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe ist empfehlenswert. Ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen spendet der Haut die benötigte Feuchtigkeit. Es ist wichtig, dass dieses auf natürlicher Basis hergestellt wurde, um die Haut nicht zu reizen. Darüber hinaus kann die Haut von innen durch eine ausgewogene Ernährung und den Verzehr von Lebensmitteln wie Dinkel, Möhren und Sonnenblumenöl unterstützt werden. Trockene Haut kann durch Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume gepflegt werden. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl wirken auf der gesamten Haut und sorgen für ein frisches Hautbild.
Mit diesen Tipps bist du bestens informiert, um die richtige Wahl für deine Hautpflege zu treffen, sei es mit Bio- oder konventionellen Produkten. Achte auf die Bedürfnisse deiner Haut und triff eine bewusste Entscheidung für deine Gesundheit.
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